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クロストレーナーとパスポートプレーヤー

 

※更新遅れて申し訳ございません。11月9日分のブログ内容です。

 

11月9日、今日の京都市左京区は曇り。

・・・だったよね?

と、

 

このブログを書くときに、

今日一日、一歩も屋内から外に出ていなかったことに気づく。

 

このようなことが積み重ねられて、
私の運動不足は、つくり上げられてきた訳だけど、


昨日届いたクロストレーナーのお陰で、なんとかなりそうな気配。

 

デカっ!って思ったけど、

このデカさ、

目をそらす事が出来ない存在感は、

 

持久走やマラソン、しんどい運動が苦手な人間の心をも動かすようだ。

 

歩調に、速度に合わせて景色が変わる
「パスポートプレーヤー」という機械がつけられたのでこの機種にした。

世界の美しい景色が楽しめるのが良い。

 

昨日は5分やるのがしんどかった。

 

今日は20分できた。

 

合間時間でも、数分だけでも出来て、
座ってる時間が多い生活に新しい風が吹く。

 

久しぶりに身体を動かすと楽しい♪

 

清々しい、とまでは言えないけど、気持ちいい♪

 

目につくと、乗ってみようかな、と思えるのがいい。

 

そして乗ると、タイマーや心拍数や消費カロリーなどが表示されるからか、

もうちょっと頑張ろう、と思ったりもする。

 


クロストレーナーから下りて休憩している私を見て次女が笑いながら言った。

 


「あの機械、有るのは良いけど、こんなにシカバネを製造してどーすんにゃ( ̄∇ ̄)」と。

 


久しぶりの運動に、みんな飛びついたようだ。

 

そして、みんな「やりきった感」を得たようだ。

 


久しぶりすぎて、しばらく動けない。

 


よっこらしょ。

 


ごめんごめん。

ご飯つくるわー。

 

 


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