2月16日、今日の京都市左京区は雨。シトシトと降り続いています。 「食べすぎる」のは別として・・・ナッツ類が健康や美容に良いということはよく知られています。 小腹が空いた時に、ついつい甘いものを食べすぎてしまうので、無塩無添加のアーモンドでも買…