よし、京都に行こう!

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最近困っていること

 


11月10日、今日の京都市左京区は晴れ。


ちょっと困ってます。

世の中に、カラダに良くないと言われるものが多すぎです。

それも、結構日常に使うもの。

 

最近聞いて、これは困ったぞ、と、思っているのが「ラップ」

 

まだ、どのように悪いのか詳しく調べていないのでここには書けないけど、
こんなに頻繁に使うモノまで悪いと言われたら、困ります。

 

残った食べ物は、小皿に移して冷蔵庫へ。

余ったご飯はラップに包んで冷凍庫へ。

食べるときはレンジでチン。

 

ポリエチレン製の無添加のラップは
粘着力は弱いけど大丈夫だと書いている人も多いので、唯一それが救いかな。

 

アルミホイルはアルツハイマーがどうたらこうたら、と聞いてから、

聞いてしまうとやっぱり気になるから、使用を控えてきました。

でも、引き出しには入っているし、必要なときは使います。

 

そんなことよりも電子レンジやろΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

いやいや携帯電話やろΣ( ̄。 ̄ノ)ノ

 

なんて言い出したらキリがないんですけどね。

 

 

便利さと引き換えに、カラダに悪いモノが増えてきたのは事実だと思います。

 

でも、この世の中で生きていくためには、必要なモノも多いです。

 


ある人が、自分で調べない、考えない、選択しない、責任を取らない人たちを、
愚民として「グーミン」と名付けていました。

なかなか面白いネーミングだと思いました。

 

幸い、

情報は溢れかえっています。

 

「悪い」と言われるのは、悪い理由があるから。

とはいえ、良い面もあるはず。

両方の意見や情報を収集した上で、
これは許せる許せない、

この情報は正しいだろう、間違っているかもしれない、
などなど、
自分で調べて、
自分で決めていかなきゃ
しょうがない世の中だなぁ、と、思っています。

 

あまりギャーギャーと、偏った人間にはなりたくないと思うので、

俯瞰的に物事を見ようと努めています。

 

調べることは大好きで、考えることも大好きなので、
おそらくグーミンとは呼ばれないでしょう。

 

でも、

困ったことに情報が溢れかえっています。

 

カラダに良くないと言われるモノが多すぎて、

ちょっとうんざりしています。

 

 

 


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クロストレーナーとパスポートプレーヤー

 

※更新遅れて申し訳ございません。11月9日分のブログ内容です。

 

11月9日、今日の京都市左京区は曇り。

・・・だったよね?

と、

 

このブログを書くときに、

今日一日、一歩も屋内から外に出ていなかったことに気づく。

 

このようなことが積み重ねられて、
私の運動不足は、つくり上げられてきた訳だけど、


昨日届いたクロストレーナーのお陰で、なんとかなりそうな気配。

 

デカっ!って思ったけど、

このデカさ、

目をそらす事が出来ない存在感は、

 

持久走やマラソン、しんどい運動が苦手な人間の心をも動かすようだ。

 

歩調に、速度に合わせて景色が変わる
「パスポートプレーヤー」という機械がつけられたのでこの機種にした。

世界の美しい景色が楽しめるのが良い。

 

昨日は5分やるのがしんどかった。

 

今日は20分できた。

 

合間時間でも、数分だけでも出来て、
座ってる時間が多い生活に新しい風が吹く。

 

久しぶりに身体を動かすと楽しい♪

 

清々しい、とまでは言えないけど、気持ちいい♪

 

目につくと、乗ってみようかな、と思えるのがいい。

 

そして乗ると、タイマーや心拍数や消費カロリーなどが表示されるからか、

もうちょっと頑張ろう、と思ったりもする。

 


クロストレーナーから下りて休憩している私を見て次女が笑いながら言った。

 


「あの機械、有るのは良いけど、こんなにシカバネを製造してどーすんにゃ( ̄∇ ̄)」と。

 


久しぶりの運動に、みんな飛びついたようだ。

 

そして、みんな「やりきった感」を得たようだ。

 


久しぶりすぎて、しばらく動けない。

 


よっこらしょ。

 


ごめんごめん。

ご飯つくるわー。

 

 


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買っちゃいました

 

 

11月8日、今日の京都市左京区は雨。

 

時間というものは、つくらなくてはいけない、
ってことは、重々承知しているけれど、

 

疲れすぎて寝転んでしまったり、
寝転んでしまって寝てしまったり、

無駄にiPhoneさわってしまったり、

 

本を読もう!

絵でも描いてみよう!

はたまた、瞑想でもしちゃう?!

 

なんて意気込むものの、

 

なかなか継続して出来ないのは、

忙しいから?

 

忙しいのも現実だけど、

それで忙しい忙しいと言って、何も出来ない人生は、つまんない。

 

疲れすぎて寝ることに時間を割いてしまうのは、野生の本能?

 

一番の悩みは、超が何個もつくぐらいの

運動不足!!

 

いつのまにか、家族全員運動不足。

 

みんなで走る?なんてことを言うものの、

家族全員の時間が合うのは、かなりの夜更け。

そんな時間から走る気にならない。

 

てことで、

買いました。

 

クロストレーナー

 

そして届きました。

 

デカっ!!

こんなにデカイとは。

 

これだけの存在感。

みんな目につくから頑張るはず!ww

 

 

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